Lazanija yra vienas iš tų patiekalų, kuris sukelia šilčiausius prisiminimus ir kviečia mėgautis draugų ar šeimos ratuose. Tai itališkas patiekalas, kuriame derinami makaronai, mėsa, sūris ir...
Karštą vasaros dieną nieko nėra geriau už gaivų gėrimą, kuris ne tik atvėsina, bet ir suteikia energijos. Lietuvių kulinarijos tradicijose yra daug gėrimų, kurie puikiai tinka...
Vasara Lietuvoje – tai metas, kai galima mėgautis šviežiais vaisiais, uogomis ir kitais sezoniškais gėrybėmis. Per karštas dienas norisi lengvų, gaivių ir skanių desertų, kurie atgaivintų...
Lietuvos vasara dažnai pasižymi karštomis dienomis, kai temperatūra gali pakilti aukščiau 30 laipsnių Celsijaus. Tokiu metu svarbu ne tik išlaikyti kūno hidrataciją, bet ir rasti būdų,...
Vasara yra daugelio mėgstamiausias metų laikas – saulėtos dienos, atostogos ir galimybė leisti laiką lauke. Tačiau karštos dienos gali būti iššūkis, ypač jei temperatūra kyla aukščiau...
Imuninė sistema yra sudėtinga ir nuostabi kūno apsauga nuo infekcijų, ligų ir kitų kenksmingų veiksnių. Norint išlaikyti stiprią imuninę sistemą, svarbu rūpintis savo kūnu ir laikytis...
Vasara yra puikus metas kelionėms, kai galima atrasti naujas vietas ir patirti nepakartojamus įspūdžius. Šiame straipsnyje pateikiamos 10 šalių, kurias verta aplankyti šią vasarą. Kiekviena iš...
Ramybės Radimas Chaose: Šiandieniniame sparčiai besikeičiančiame pasaulyje stresas tapo beveik nuolatiniu palydovu. Darbo, šeimos ir kasdienės atsakomybės reikalavimai gali jaustis nepakeliami, sukeliantys nerimą ir perdegimą. Bet...
Aromatingos prieskoninės žolelės auginamos kiekviename darže. Krapai, kalendra, kmynai, kerelis, pankolis – sąrašą galima tęsti ir tęsti. Ryškūs ir specifiniai aromatai ne visiems patinka, bet yra...
Vienas iš svarbiausių vitaminų yra kalciferolis, arba vitaminas D. Jis dalyvauja gyvybiškai svarbiuose organizmo procesuose. Šis vitaminas sintetinamas žmogaus odoje veikiant saulės spinduliams. Jį taip pat...